７歳男子用お弁当を約１ヶ月作ってみて

長男は小学校2年生。
この7月23日から8月25日まで、
間にサッカーの合宿や夏休みがありましたが
お弁当を作りました。

記事にしたのは7月31日からポツポツと。

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作ってみて感じたことなどを。
７歳向けにどんなお弁当にすればいいのかの参考になれば

やっぱり大変だったけど楽しかった

お弁当ってやっぱり大変。
自分の場合は作り置きをしていたり、
冷凍食品を使ったりとして
朝の調理時間はほぼ0にしました。

朝早く起きてお弁当のおかずを作っている人は
本当にスゴイです。

ただ、大変でしたが、

「これを入れよう」

とか

「今日はこれにしよう」

とかを考えるのは楽しかったです。

量はそんなに多くなくていい

これは子供それぞれによりますが。
おにぎりはこちらで紹介した手をつかえば、
家での食事の量に合わせられますし。

ちょっとずつ色々なものをいれてあげる方が
いいとおもいます。

彩りも大事だけど栄養もね

私が肉好きなのもあって。
なかなかバランスを取れた内容にするのが
難しかったです。

彩りは正直自分の満足だけなのかなと
終わってみておもいました。

「他の子に比べて同じ色ばっかりで見比べられたら恥ずかしい」

とか自分が思うだけなんですよね。
子供がどう思うかは別。

そりゃ見た目きれない方がいいですけどね。
見た目を意識すると、嫌いなものが入れないといけなかったり。

って考えると栄養を中心に考えた方がいいのかなと。

見た目は・・・食べてしまえばわからないので
気にしなくてもいいとおもいます。

きらいなものはちょっぴりと

こちらで失敗してますが、
うちの子は野菜を好んで食べてはくれません。

なので、少しだけにしたところ
この日のように頑張ってくれることもありました。

苦手なものは少しずつならして克服ですね。

何よりも嬉しいのは「完食」と「おいしかった！」の一言

やっぱり残して帰ってくるよりも、
綺麗になくなっているお弁当箱を私はみたいです。

そして「おいしかったよ」と言われるのが
一番嬉しいです。
うちの子は聞かないと言ってくれませんが（笑）。

7歳の子のお弁当はどうするのがいいか

今回作ってみて思ったのは、

がいいとおもいます。

ということで7歳向けのお弁当どうすればいいの？
って考えている人は気楽に作りましょう。